Ton corps te parle, depuis combien de temps tu ne l’écoutes plus ?

Moi, j’ai mis des années à l’entendre. Je forçais, j’ignorais, je continuais, convaincue que mon corps était mon ennemi, qu’il était faible, qu’il fallait le contrôler.

Jusqu’au jour où il a crié si fort que je n’ai plus eu le choix: maladie auto-immune, burn-out, arrêt brutal.

C’est là que j’ai compris : mon corps ne m’avait jamais trahie, il m’avait parlé pendant des années, mais moi je n’avais pas su l’écouter.

C’est pour ça que j’ai créé Essencia. Pour t’apprendre à entendre ce que ton corps essaie de te dire et ENFIN lui répondre Si tu es là, c’est que quelque chose en toi sait qu’il est temps.

Écris-moi. On commence par là.

Je lis chaque message personnellement. Je te réponds sous 48h, avec toute mon attention, Sarah.